すべて健康棟アリーナでの実施となります。
9月16日(月)
| 時間 | レッスン名/講師 | 参加対象 |
|---|---|---|
| 10:30～11:30 | らくらくエアロ /實藤 | 月額会員 （プレミアム会員） |
| 14:00～14:45 | ポールストレッチ /植木 | 入館料でご参加できます。 |
9月23日(月)
| 時間 | レッスン名/講師 | 参加対象 |
|---|---|---|
| 10:30～11:30 | 楽しみたいエアロ /後藤 | 月額会員 （プレミアム会員） |
| 14:00～15:00 | リラックスストレッチ /矢野 | 月額会員 （プレミアム会員） |
皆様のご参加お待ちしております。