日にち | 10月14日(月・スポーツの日) |
---|---|
時 間 | 10時~11時30分 |
対 象 | 中学生以上(定員30人:当日先着順) |
場 所 | 健康棟アリーナ |
料 金 | 無料 |
内 容 | 普段運動していない方向けの自宅でも手軽に行えるトレーニングの紹介 |
準備物 | 動きやすい服装、室内靴、飲み物、タオル |
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日にち | 10月14日(月・スポーツの日) |
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時 間 | 10時~11時30分 |
対 象 | 中学生以上(定員30人:当日先着順) |
場 所 | 健康棟アリーナ |
料 金 | 無料 |
内 容 | 普段運動していない方向けの自宅でも手軽に行えるトレーニングの紹介 |
準備物 | 動きやすい服装、室内靴、飲み物、タオル |