すべて健康棟アリーナでの実施となります。
11月3日(金)
| 時間 | レッスン名/講師 | 参加対象 |
|---|---|---|
| 10:30～11:30 | FAT-BURN /牟田口 | 月額会員 （プレミアム会員） |
| 14:00～14:30 | ボール筋トレ /堤 | 入館料でご参加できます。 |
11月23日(木)
| 時間 | レッスン名/講師 | 参加対象 |
|---|---|---|
| 10:30～11:20 | 脂肪燃焼エアロ /矢野 | 月額会員 （プレミアム会員） |
| 14:00～14:45 | ポールストレッチ /植木 | 入館料でご参加できます。 |
皆様のご参加お待ちしております。