新着情報
- 2025/02/04レッスン休講のお知らせ2月4日(火) 10:30~11:30 らくらくエアロ
講師の体調不良により休講とさせていただきます。
参加者の皆様には大変ご迷惑おかけしますが、ご了承いただきますよう宜しくお願い致します。 - 2025/01/262月の祝日レッスンすべて健康棟アリーナでの実施となります。2月11日(火)
時間 レッスン名/講師 参加対象 10:30~11:30 らくらくエアロ
/實藤月額会員
プレミアム会員
またはセット券購入14:00~15:00 リラックスストレッチ
/矢野月額会員
プレミアム会員
またはセット券購入
2月24日(月)時間 レッスン名/講師 参加対象 10:30~11:30 楽しみたいエアロ
/後藤月額会員
プレミアム会員
またはセット券購入14:00~15:00 ヨガ
/堤り月額会員
プレミアム会員
またはセット券購入
皆様のご参加お待ちしております。
- 2025/01/262月の健康教室スケジュールを追加しました
2月のスケジュールはこちら
スケジュールを掲示していますので、ご確認ください。皆さまのご参加お待ちしております。
※新型コロナウィルス感染状況によりまして、レッスンが休講となる場合もございます。感染拡大防止の為、ご理解頂けます様お願い申し上げます。教室参加時には、クラブ会員カードの提示をお願いします。
アリーナ:受付時に提示。
プール:フロントにて提示。リストバンド受け渡し。
ご協力よろしくお願い致します。レッスン中は、携帯電話の電源をお切りいただくか、マナーモードに設定をお願いいたします。
特に銀河の間でのレッスンは、心身のリラックスを目的としております。レッスンの実施には、皆さまのご協力が不可欠となりますので、 今後ともご協力を重ねてお願い申し上げます。
LESSONレッスン
アリーナ・プール・銀河の間で週に30本以上のEnjoyエクササイズを実施。
クラブ会員の方は、どの教室にも参加OKです!
-
アクアス1F プール
温泉を利用したケアプールです。水の抵抗を利用したアクアビクスをおこないます。
-
アクアス2F 銀河の間
ヨガやストレッチを中心とし、心身共にリラックスした状態でレッスンを受けることができます。
-
健康棟1F アリーナ
エアロビクスやストレッチ体操など初心者~上級者向けの様々なレッスンをおこなっています。
GYMトレーニングジム
有酸素運動や筋力トレーニングで理想のカラダへ。
あなたの健康状態や体力にあったプログラムをご提案いたします。
-
健康棟 筋力トレーニング室
腹筋、背筋、胸筋などの部分的な筋力づくりができる本格的ジムスペースです。シェイプアップやリハビリにも活用できます。
-
健康棟 持久力トレーニング室
バイク、ランニングマシン、クロストレーナーなど目的に合わせ様々な種類のマシンがあります。
POOLプール
アクアスのプールは温水プールだからお肌に優しい。
塩素の使用を極力抑えているので、髪や肌、目にやさしく、子どもや女性の方でも安心してご利用できます。
「自動制御型アクアクリーンシステム」の採用でとても清潔。ご家族全員でお楽しみいただけます。
-
温水プール
-
ジャグジー
-
歩行専用